Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sup krim udang
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, disediakan dengan isi padu air yang sama
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 391 mg 17%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.17 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
- Kolin 3.4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0.21 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 13 mg 1%
- Kalium 24 mg 1%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kuprum 0.06 mg 6%
- Mangan 0.15 mg 7%
- Selenium 2.3 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.1 g | 3.2 g | 2.1 g |
| 1 hidangan | 244 g | 88 | 2.7 g | 7.7 g | 5.1 g |
| 2 hidangan | 488 g | 176 | 5.4 g | 16 g | 10 g |
| ½ hidangan | 122 g | 44 | 1.4 g | 3.9 g | 2.5 g |
| 3 hidangan | 732 g | 264 | 8.1 g | 23 g | 15 g |
| 4 hidangan | 976 g | 351 | 11 g | 31 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 1.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.7 g | 4.8 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.2 g | 6.3 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.8 g | 7.9 g | 5.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang sup krim udang
Berapa kalori dalam 100 g sup krim udang?
100 g sup krim udang mengandungi 36 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (244 g) sup krim udang?
1 hidangan (244 g) sup krim udang mengandungi 88 kcal, dengan 2.7 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (488 g) sup krim udang?
2 hidangan (488 g) sup krim udang mengandungi 176 kcal, dengan 5.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (122 g) sup krim udang?
½ hidangan (122 g) sup krim udang mengandungi 44 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (732 g) sup krim udang?
3 hidangan (732 g) sup krim udang mengandungi 264 kcal, dengan 8.1 g protein, 23 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (976 g) sup krim udang?
4 hidangan (976 g) sup krim udang mengandungi 351 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim udang?
50 g sup krim udang mengandungi 18 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim udang?
150 g sup krim udang mengandungi 54 kcal, dengan 1.7 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172918 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
