Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim cendawan
Kalori & fakta pemakanan
sedia untuk dihidang
91
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo3.3 g
Lemak8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 91 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 240 mg 10%
- Kolesterol 3.6 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.51 mg 3%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.42 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 31 mg 2%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0.19 mg 2%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 1.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1.2 g | 3.3 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.6 g | 1.7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1.8 g | 5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2.4 g | 6.7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3 g | 8.4 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim cendawan?
100 g Sup krim cendawan mengandungi 91 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim cendawan?
50 g Sup krim cendawan mengandungi 46 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim cendawan?
150 g Sup krim cendawan mengandungi 137 kcal, dengan 1.8 g protein, 5 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup krim cendawan?
200 g Sup krim cendawan mengandungi 182 kcal, dengan 2.4 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup krim cendawan?
250 g Sup krim cendawan mengandungi 228 kcal, dengan 3 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7399 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
