Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim cendawan
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, rendah natrium, ditambah susu 2% lemak
61
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo5.5 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 5.5 g 2%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 3 g —
- Natrium 214 mg 9%
- Kolesterol 5.2 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 1.1 µg 5%
- Vitamin E 0.1 mg 1%
- Vitamin K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 0.41 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
- Kolin 13 mg 2%
Mineral
- Kalsium 69 mg 5%
- Zat besi 0.16 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 64 mg 5%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kuprum 0.02 mg 3%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 2.3 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.4 g | 5.5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.2 g | 2.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3.6 g | 8.3 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4.8 g | 11 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6 g | 14 g | 7.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim cendawan?
100 g Sup krim cendawan mengandungi 61 kcal, dengan 2.4 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim cendawan?
50 g Sup krim cendawan mengandungi 31 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim cendawan?
150 g Sup krim cendawan mengandungi 92 kcal, dengan 3.6 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup krim cendawan?
200 g Sup krim cendawan mengandungi 122 kcal, dengan 4.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup krim cendawan?
250 g Sup krim cendawan mengandungi 153 kcal, dengan 6 g protein, 14 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7398 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
