Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup ayam cendawan
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 100 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 8.8 g 3%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 669 mg 29%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.64 mg 4%
- Vitamin K 1.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Asid pantotenik (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.05 µg 2%
- Kolin 11 mg 2%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 22 mg 2%
- Kalium 56 mg 1%
- Zink 0.8 mg 7%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 2.9 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1.6 g | 8.8 g | 4.8 g |
| 1 hidangan | 124 g | 124 | 2 g | 11 g | 6 g |
| 2 hidangan | 248 g | 248 | 4 g | 22 g | 12 g |
| ½ hidangan | 62 g | 62 | 1 g | 5.4 g | 3 g |
| 3 hidangan | 372 g | 372 | 6 g | 33 g | 18 g |
| 4 hidangan | 496 g | 496 | 8 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.8 g | 4.4 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2.4 g | 13 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3.2 g | 18 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4 g | 22 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup ayam cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sup ayam cendawan?
100 g Sup ayam cendawan mengandungi 100 kcal, dengan 1.6 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (124 g) Sup ayam cendawan?
1 hidangan (124 g) Sup ayam cendawan mengandungi 124 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (248 g) Sup ayam cendawan?
2 hidangan (248 g) Sup ayam cendawan mengandungi 248 kcal, dengan 4 g protein, 22 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (62 g) Sup ayam cendawan?
½ hidangan (62 g) Sup ayam cendawan mengandungi 62 kcal, dengan 1 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (372 g) Sup ayam cendawan?
3 hidangan (372 g) Sup ayam cendawan mengandungi 372 kcal, dengan 6 g protein, 33 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (496 g) Sup ayam cendawan?
4 hidangan (496 g) Sup ayam cendawan mengandungi 496 kcal, dengan 8 g protein, 43 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup ayam cendawan?
50 g Sup ayam cendawan mengandungi 50 kcal, dengan 0.8 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup ayam cendawan?
150 g Sup ayam cendawan mengandungi 150 kcal, dengan 2.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174522 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
