Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik/panggang rusuk Wagyu Australia
Kalori & fakta pemakanan
australia, diimport, wagyu, rusuk, tanpa tulang, isi sahaja, skor marbling Australia 4/5, mentah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 234 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 6.5 g 33%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 58 mg 3%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 1.9 mg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 1 hidangan | 113 g | 264 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 2 hidangan | 226 g | 529 | 46 g | 0 g | 38 g |
| ½ hidangan | 56.5 g | 132 | 12 g | 0 g | 9.6 g |
| 3 hidangan | 339 g | 793 | 69 g | 0 g | 57 g |
| 4 hidangan | 452 g | 1058 | 92 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 10 g | 0 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 41 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 51 g | 0 g | 42 g |
Makanan serupa
- Stik/panggang top loin Wagyu Australiadiimport, loin, tanpa tulang, bahagian lean sahaja, skor marbling Australia 4/5, mentah223 kcal / 100 g
- Stik/panggang tenderloin Wagyu Australiadiimport, pinggang, tanpa tulang, daging pejal sahaja, skor marbling Australia 4/5, mentah191 kcal / 100 g
- Daging lembu Wagyu Australiadiimport, lemak luaran, skor marbling Australia 4/5, mentah596 kcal / 100 g
- Rib eye lembu hujung kecilrusuk 10-12, hanya daging tanpa lemak yang boleh diasingkan, dipangkas hingga 0″ lemak, gred Choice, mentah161 kcal / 100 g
- Rusuk lembu panggang/fillet kecilboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Rusuk lembu hujung kecilrusuk 10-12, daging pejal sahaja, dipotong kepada lemak 1/8", choice, mentah148 kcal / 100 g
- Lemak jahitan Wagyuaustralia, diimport, skor marbling 9, mentah627 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Tulang rusuk lembutulang rusuk 10-12, daging lean dan lemak yang boleh diasingkan, dipangkas kepada lemak 1/8", semua gred, dimasak, panggang341 kcal / 100 g
- Lemak kelim Wagyuaustralia, diimport, skor marbling Australia 4/5, mentah594 kcal / 100 g
Soalan tentang Stik/panggang rusuk Wagyu Australia
Berapa kalori dalam 100 g Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
100 g Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 234 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (113 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
1 hidangan (113 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 264 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (226 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
2 hidangan (226 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 529 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (56.5 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
½ hidangan (56.5 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 132 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (339 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
3 hidangan (339 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 793 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 57 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (452 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
4 hidangan (452 g) Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 1058 kcal, dengan 92 g protein, 0 g karbohidrat dan 77 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
50 g Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 117 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik/panggang rusuk Wagyu Australia?
150 g Stik/panggang rusuk Wagyu Australia mengandungi 351 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171737 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
