Ketahui apa yang ada di pinggan anda
stik/panggang tenderloin Wagyu Australia
Kalori & fakta pemakanan
diimport, pinggang, tanpa tulang, daging pejal sahaja, skor marbling Australia 4/5, mentah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 191 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 5.5 g 28%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 2.2 mg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 1 hidangan | 113 g | 216 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 hidangan | 226 g | 432 | 46 g | 0 g | 28 g |
| ½ hidangan | 56.5 g | 108 | 11 g | 0 g | 6.9 g |
| 3 hidangan | 339 g | 647 | 68 g | 0 g | 42 g |
| 4 hidangan | 452 g | 863 | 91 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 51 g | 0 g | 31 g |
Makanan serupa
- Stik/panggang top loin Wagyu Australiadiimport, loin, tanpa tulang, bahagian lean sahaja, skor marbling Australia 4/5, mentah223 kcal / 100 g
- Stik atauroast tenderloinaustralia, diimport, makan rumput, pinggang, tanpa tulang, daging lean dan lemak boleh pisah, mentah151 kcal / 100 g
- Daging lembu Wagyu Australiadiimport, lemak luaran, skor marbling Australia 4/5, mentah596 kcal / 100 g
- Daging tenderloin kambingaustralia, import, segar, tanpa tulang, daging pejal sahaja, dipangkas kepada lemak 1/8", mentah136 kcal / 100 g
- Panggang tenderloinpinggang, kurus, mentah141 kcal / 100 g
- Panggang tenderloin mentahdaging lembu, pinggang, panggang tenderloin, tanpa tulang, daging lean dan lemak boleh pisah, dipotong kepada lemak 0", semua gred, mentah149 kcal / 100 g
- Tenderloin lembuNew Zealand, import, hanya bahagian tanpa lemak yang boleh diasingkan, mentah140 kcal / 100 g
- Lemak jahitan Wagyuaustralia, diimport, skor marbling 9, mentah627 kcal / 100 g
- Lemak kelim Wagyuaustralia, diimport, skor marbling Australia 4/5, mentah594 kcal / 100 g
- Roast atau filet daging lembu keciltanpa tulang, daging tanpa lemak sahaja, dipangkas kepada lemak 1/8", semua gred, mentah143 kcal / 100 g
Soalan tentang stik/panggang tenderloin Wagyu Australia
Berapa kalori dalam 100 g stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
100 g stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 191 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (113 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
1 hidangan (113 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 216 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (226 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
2 hidangan (226 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 432 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (56.5 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
½ hidangan (56.5 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 108 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (339 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
3 hidangan (339 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 647 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (452 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
4 hidangan (452 g) stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 863 kcal, dengan 91 g protein, 0 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
50 g stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 96 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g stik/panggang tenderloin Wagyu Australia?
150 g stik/panggang tenderloin Wagyu Australia mengandungi 287 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173966 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
