Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 2.1 g 11%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 1.6 g —
- Natrium 244 mg 11%
- Kolesterol 12.1 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 14.4 µg 2%
- Vitamin C 2.1 mg 2%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 0.42 mg 3%
- Vitamin K 7.5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 5.4 µg 1%
- Vitamin B12 0.12 µg 5%
Mineral
- Kalsium 15.7 mg 1%
- Zat besi 0.69 mg 4%
- Magnesium 10.2 mg 2%
- Fosforus 52.5 mg 4%
- Kalium 121 mg 3%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 3.1 µg 6%
- Iodin 4.6 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.6 g | 13 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.3 g | 6.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6.9 g | 19 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9.2 g | 25 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 31 g | 12 g |
Makanan serupa
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pizza ham and bolognese pizza special pizza saarioinen234 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
Soalan tentang Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
Berapa kalori dalam 100 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
100 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal mengandungi 114 kcal, dengan 4.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
50 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal mengandungi 57 kcal, dengan 2.3 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
150 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal mengandungi 171 kcal, dengan 6.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
200 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal mengandungi 228 kcal, dengan 9.2 g protein, 25 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
250 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal mengandungi 285 kcal, dengan 12 g protein, 31 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33084 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
