Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Spaghetti, canned in tomato sauce
Kalori & fakta pemakanan
65
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo12 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 65 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 4.7 g —
- Natrium 350 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.33 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.42 mg 3%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Fosforus 24 mg 2%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0.17 mg 2%
- Selenium 1.1 µg 2%
- Iodin 1.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2.4 g | 12 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.2 g | 6.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3.6 g | 18 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4.8 g | 24 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6 g | 30 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Spaghetti, canned in tomato sauce
Berapa kalori dalam 100 g Spaghetti, canned in tomato sauce?
100 g Spaghetti, canned in tomato sauce mengandungi 65 kcal, dengan 2.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spaghetti, canned in tomato sauce?
50 g Spaghetti, canned in tomato sauce mengandungi 33 kcal, dengan 1.2 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spaghetti, canned in tomato sauce?
150 g Spaghetti, canned in tomato sauce mengandungi 98 kcal, dengan 3.6 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spaghetti, canned in tomato sauce?
200 g Spaghetti, canned in tomato sauce mengandungi 130 kcal, dengan 4.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spaghetti, canned in tomato sauce?
250 g Spaghetti, canned in tomato sauce mengandungi 163 kcal, dengan 6 g protein, 30 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) E1005 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
