Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 100 kcal —
  • Protein 4.4 g 9%
  • Karbohidrat 8.8 g 3%
  • Lemak 4.1 g 5%
  • Lemak tepu 1.5 g 7%
  • Serat 2.7 g 10%
  • Gula 2.9 g —
  • Natrium 280 mg 12%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 1.9 mg 2%
  • Vitamin D 0.2 µg 1%
  • Vitamin E 0.5 mg 3%
  • Vitamin K 1.8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niasin (B3) 2 mg 13%
  • Asid pantotenik (B5) 0.29 mg 6%
  • Vitamin B6 0.07 mg 4%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0.19 µg 8%
  • Kolin 10.5 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 29 mg 2%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosforus 57 mg 5%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Zink 0.51 mg 5%
  • Kuprum 0.05 mg 6%
  • Mangan 0.14 mg 6%
  • Selenium 9 µg 16%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1004.4 g8.8 g4.1 g
1 hidangan246 g24611 g22 g10 g
2 hidangan492 g49222 g43 g20 g
½ hidangan123 g1235.4 g11 g5.1 g
3 hidangan738 g73832 g65 g30 g
4 hidangan984 g98443 g86 g40 g
50 g50 g502.2 g4.4 g2.1 g
150 g150 g1506.6 g13 g6.2 g
200 g200 g2008.7 g18 g8.2 g
250 g250 g25011 g22 g10 g

Soalan tentang Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato

Berapa kalori dalam 100 g Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

100 g Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 100 kcal, dengan 4.4 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (246 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

1 hidangan (246 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 246 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (492 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

2 hidangan (492 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 492 kcal, dengan 22 g protein, 43 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (123 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

½ hidangan (123 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 123 kcal, dengan 5.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (738 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

3 hidangan (738 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 738 kcal, dengan 32 g protein, 65 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (984 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

4 hidangan (984 g) Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 984 kcal, dengan 43 g protein, 86 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

50 g Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 50 kcal, dengan 2.2 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato?

150 g Spageti dengan bebola daging dalam sos tomato mengandungi 150 kcal, dengan 6.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172099 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat