Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosiz sarapan daging babi
Kalori & fakta pemakanan
pautan atau bulat, pra-dimasak, dipanaskan semula
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 340 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 6.9 g 2%
- Lemak 26 g 34%
- Lemak tepu 10 g 52%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 783 mg 34%
- Kolesterol 71.3 mg 24%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.28 µg 1%
- Vitamin E 0.52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.53 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 4.9 mg 31%
- Asid pantotenik (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0.54 µg 23%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0.98 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 175 mg 14%
- Kalium 702 mg 15%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 21.9 µg 40%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 18 g | 6.9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9 g | 3.4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 27 g | 10 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 36 g | 14 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 45 g | 17 g | 66 g |
Makanan serupa
- Sojsej babipautan/patty, dimasak sepenuhnya, tidak dipanaskan392 kcal / 100 g
- Sosis sarapan belandaringan, mentah174 kcal / 100 g
- Sosaj salai khinzirdimasak terlebih dahulu286 kcal / 100 g
- Sosiz sarapan daging lembupautan atau bulat, dimasak310 kcal / 100 g
- Sosej daging babiberbentuk pautan atau patty, belum disediakan288 kcal / 100 g
- Sosis sarapan daging lembupra-masak, belum disediakan327 kcal / 100 g
- Gulungan nasi sosej babiperang dan hidangkan, dimasak407 kcal / 100 g
- Sosej babinatrium dikurangkan, dimasak271 kcal / 100 g
- Jalur sarapandiawet, dimasak459 kcal / 100 g
- Bratwurst khinzir, dimasak333 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosiz sarapan daging babi
Berapa kalori dalam 100 g Sosiz sarapan daging babi?
100 g Sosiz sarapan daging babi mengandungi 340 kcal, dengan 18 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosiz sarapan daging babi?
50 g Sosiz sarapan daging babi mengandungi 170 kcal, dengan 9 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosiz sarapan daging babi?
150 g Sosiz sarapan daging babi mengandungi 510 kcal, dengan 27 g protein, 10 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosiz sarapan daging babi?
200 g Sosiz sarapan daging babi mengandungi 680 kcal, dengan 36 g protein, 14 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosiz sarapan daging babi?
250 g Sosiz sarapan daging babi mengandungi 850 kcal, dengan 45 g protein, 17 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7315 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
