Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Shortbread pie crust, sweet
Kalori & fakta pemakanan
446
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.4 g
Karbo51 g
Lemak23 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 446 kcal —
- Protein 7.4 g 15%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 23 g 30%
- Lemak tepu 9 g 45%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 17 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Kolesterol 69.1 mg 23%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 106 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2.1 µg 10%
- Vitamin E 2.5 mg 17%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 0.42 mg 3%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 15.1 µg 4%
- Vitamin B12 0.31 µg 13%
Mineral
- Kalsium 210 mg 16%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 15.9 mg 4%
- Fosforus 229 mg 18%
- Kalium 95.3 mg 2%
- Zink 0.63 mg 6%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.28 mg 12%
- Selenium 9.5 µg 17%
- Iodin 11.9 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 7.4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3.7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 11 g | 77 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 15 g | 103 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 19 g | 128 g | 58 g |
Makanan serupa
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
Soalan tentang Shortbread pie crust, sweet
Berapa kalori dalam 100 g Shortbread pie crust, sweet?
100 g Shortbread pie crust, sweet mengandungi 446 kcal, dengan 7.4 g protein, 51 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shortbread pie crust, sweet?
50 g Shortbread pie crust, sweet mengandungi 223 kcal, dengan 3.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shortbread pie crust, sweet?
150 g Shortbread pie crust, sweet mengandungi 669 kcal, dengan 11 g protein, 77 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Shortbread pie crust, sweet?
200 g Shortbread pie crust, sweet mengandungi 892 kcal, dengan 15 g protein, 103 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Shortbread pie crust, sweet?
250 g Shortbread pie crust, sweet mengandungi 1115 kcal, dengan 19 g protein, 128 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31693 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
