Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Shortbread biscuit without egg
Kalori & fakta pemakanan
414
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo56 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 414 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 9.6 g 48%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 20 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Kolesterol 22.2 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 183 µg 20%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.89 µg 4%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Vitamin K 9.4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 7.9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 53.7 mg 4%
- Zat besi 0.43 mg 2%
- Magnesium 11.1 mg 3%
- Fosforus 84.8 mg 7%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0.31 mg 3%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.21 mg 9%
- Selenium 3.5 µg 6%
- Iodin 9.3 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 3.9 g | 56 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2 g | 28 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 5.9 g | 84 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 7.8 g | 112 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 9.8 g | 140 g | 47 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Shortbread biscuit without egg
Berapa kalori dalam 100 g Shortbread biscuit without egg?
100 g Shortbread biscuit without egg mengandungi 414 kcal, dengan 3.9 g protein, 56 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shortbread biscuit without egg?
50 g Shortbread biscuit without egg mengandungi 207 kcal, dengan 2 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shortbread biscuit without egg?
150 g Shortbread biscuit without egg mengandungi 621 kcal, dengan 5.9 g protein, 84 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Shortbread biscuit without egg?
200 g Shortbread biscuit without egg mengandungi 828 kcal, dengan 7.8 g protein, 112 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Shortbread biscuit without egg?
250 g Shortbread biscuit without egg mengandungi 1035 kcal, dengan 9.8 g protein, 140 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31648 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
