Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Shortbread biscuit with egg
Kalori & fakta pemakanan
446
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.9 g
Karbo55 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 446 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 11 g 55%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 28 g —
- Natrium 272 mg 12%
- Kolesterol 65.9 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 232 µg 26%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.2 µg 6%
- Vitamin E 1.6 mg 11%
- Vitamin K 10.6 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.34 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 12.2 µg 3%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 133 mg 10%
- Zat besi 0.58 mg 3%
- Magnesium 12.7 mg 3%
- Fosforus 157 mg 13%
- Kalium 77.1 mg 2%
- Zink 0.5 mg 5%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.22 mg 10%
- Selenium 7.6 µg 14%
- Iodin 10.2 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 5.9 g | 55 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3 g | 27 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 8.9 g | 82 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 12 g | 110 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 15 g | 137 g | 56 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Shortbread biscuit with egg
Berapa kalori dalam 100 g Shortbread biscuit with egg?
100 g Shortbread biscuit with egg mengandungi 446 kcal, dengan 5.9 g protein, 55 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shortbread biscuit with egg?
50 g Shortbread biscuit with egg mengandungi 223 kcal, dengan 3 g protein, 27 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shortbread biscuit with egg?
150 g Shortbread biscuit with egg mengandungi 669 kcal, dengan 8.9 g protein, 82 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Shortbread biscuit with egg?
200 g Shortbread biscuit with egg mengandungi 892 kcal, dengan 12 g protein, 110 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Shortbread biscuit with egg?
250 g Shortbread biscuit with egg mengandungi 1115 kcal, dengan 15 g protein, 137 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31647 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
