Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur dengan cendawan
Kalori & fakta pemakanan
digoreng kilas atau kuali, berempah, gaya desa, sejuk beku
32
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo4 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 32 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 1.5 g —
- Natrium 203 mg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.5 g | 4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.8 g | 2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2.3 g | 6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 63 | 3 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 79 | 3.8 g | 10 g | 1.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayur dengan cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sayur dengan cendawan?
100 g Sayur dengan cendawan mengandungi 32 kcal, dengan 1.5 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur dengan cendawan?
50 g Sayur dengan cendawan mengandungi 16 kcal, dengan 0.8 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur dengan cendawan?
150 g Sayur dengan cendawan mengandungi 47 kcal, dengan 2.3 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur dengan cendawan?
200 g Sayur dengan cendawan mengandungi 63 kcal, dengan 3 g protein, 8 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur dengan cendawan?
250 g Sayur dengan cendawan mengandungi 79 kcal, dengan 3.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20498 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
