Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur goreng tanpa cendawan
Kalori & fakta pemakanan
berperisa, sejuk beku, mentah
50
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo5 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 1.5 g —
- Natrium 500 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 30.8 mg 34%
Mineral
- Kalsium 24.5 mg 2%
- Zat besi 6 mg 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2.6 g | 5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.3 g | 2.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 76 | 3.9 g | 7.5 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 101 | 5.2 g | 10 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 126 | 6.5 g | 13 g | 3.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayur goreng tanpa cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sayur goreng tanpa cendawan?
100 g Sayur goreng tanpa cendawan mengandungi 50 kcal, dengan 2.6 g protein, 5 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur goreng tanpa cendawan?
50 g Sayur goreng tanpa cendawan mengandungi 25 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur goreng tanpa cendawan?
150 g Sayur goreng tanpa cendawan mengandungi 76 kcal, dengan 3.9 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur goreng tanpa cendawan?
200 g Sayur goreng tanpa cendawan mengandungi 101 kcal, dengan 5.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur goreng tanpa cendawan?
250 g Sayur goreng tanpa cendawan mengandungi 126 kcal, dengan 6.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20262 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
