Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan campuran
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk, dibakar
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.1 g
Karbo3.8 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 8.9 g 32%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 6.1 g | 3.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3.1 g | 1.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 9.2 g | 5.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 7.5 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 9.4 g | 1.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan campuran?
100 g Cendawan campuran mengandungi 60 kcal, dengan 6.1 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan campuran?
50 g Cendawan campuran mengandungi 30 kcal, dengan 3.1 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan campuran?
150 g Cendawan campuran mengandungi 90 kcal, dengan 9.2 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan campuran?
200 g Cendawan campuran mengandungi 120 kcal, dengan 12 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan campuran?
250 g Cendawan campuran mengandungi 150 kcal, dengan 15 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K750262 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
