Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan campuran
Kalori & fakta pemakanan
mentah
34
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo2.2 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 34 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 2.2 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 5.1 g 18%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3.5 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.8 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5.3 g | 3.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 7 g | 4.3 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8.8 g | 5.4 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan campuran?
100 g Cendawan campuran mengandungi 34 kcal, dengan 3.5 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan campuran?
50 g Cendawan campuran mengandungi 17 kcal, dengan 1.8 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan campuran?
150 g Cendawan campuran mengandungi 51 kcal, dengan 5.3 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan campuran?
200 g Cendawan campuran mengandungi 68 kcal, dengan 7 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan campuran?
250 g Cendawan campuran mengandungi 85 kcal, dengan 8.8 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K750100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
