Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan campuran
Kalori & fakta pemakanan
direneh
47
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo3.1 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 3.1 g 1%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 7.2 g 26%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4.9 g | 3.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2.5 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 7.4 g | 4.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 9.8 g | 6.1 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 12 g | 7.6 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan campuran?
100 g Cendawan campuran mengandungi 47 kcal, dengan 4.9 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan campuran?
50 g Cendawan campuran mengandungi 24 kcal, dengan 2.5 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan campuran?
150 g Cendawan campuran mengandungi 71 kcal, dengan 7.4 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan campuran?
200 g Cendawan campuran mengandungi 94 kcal, dengan 9.8 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan campuran?
250 g Cendawan campuran mengandungi 118 kcal, dengan 12 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K750152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
