Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kerinting
Kalori & fakta pemakanan
mentah
10
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo0 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 10 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 1.8 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 1.4 g | 0 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0.7 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 2 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 2.7 g | 0 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 3.4 g | 0 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Salad salad kerintingdengan minyak zaitun dan garam137 kcal / 100 g
- Salad daun salad kerintingsos tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, bergaram19 kcal / 100 g
- Endif keritingmentah12 kcal / 100 g
- Endive kerintingmentah26 kcal / 100 g
- Salad daun salad keritingtanpa minyak, tanpa garam10 kcal / 100 g
- Salad daunmentah16 kcal / 100 g
- Kubis kerinting kalementah33 kcal / 100 g
- Daun saladnorway, mentah11 kcal / 100 g
- Endive keritingdimasak, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam13 kcal / 100 g
- Daun endive lebarmentah16 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad kerinting
Berapa kalori dalam 100 g Salad kerinting?
100 g Salad kerinting mengandungi 10 kcal, dengan 1.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kerinting?
50 g Salad kerinting mengandungi 5 kcal, dengan 0.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kerinting?
150 g Salad kerinting mengandungi 15 kcal, dengan 2 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kerinting?
200 g Salad kerinting mengandungi 20 kcal, dengan 2.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kerinting?
250 g Salad kerinting mengandungi 25 kcal, dengan 3.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0060B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
