Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad daun salad kerinting
Kalori & fakta pemakanan
sos tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, bergaram
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 19 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.3 g | 0.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.7 g | 0.2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2 g | 0.7 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2.6 g | 0.9 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3.3 g | 1.1 g | 2.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad daun salad kerinting
Berapa kalori dalam 100 g Salad daun salad kerinting?
100 g Salad daun salad kerinting mengandungi 19 kcal, dengan 1.3 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad daun salad kerinting?
50 g Salad daun salad kerinting mengandungi 10 kcal, dengan 0.7 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad daun salad kerinting?
150 g Salad daun salad kerinting mengandungi 29 kcal, dengan 2 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad daun salad kerinting?
200 g Salad daun salad kerinting mengandungi 38 kcal, dengan 2.6 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad daun salad kerinting?
250 g Salad daun salad kerinting mengandungi 48 kcal, dengan 3.3 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0984B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
