Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti
Kalori & fakta pemakanan
gelap, bebas gluten
269
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo46 g
Lemak6.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 269 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 5.5 g 20%
- Gula 3.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 2.6 g | 46 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 1.3 g | 23 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 3.9 g | 69 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 5.2 g | 92 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 6.5 g | 116 g | 17 g |
Makanan serupa
- Roti doh masambebas gluten180 kcal / 100 g
- Roti bijidengan biji270 kcal / 100 g
- Roti tanpa glutenkomersial212 kcal / 100 g
- Roti bebas glutendengan bijirin tambahan, komersial236 kcal / 100 g
- Roti bijirin penuhbebas gluten227 kcal / 100 g
- Roti rangup bebas glutenbebas gluten351 kcal / 100 g
- Roti putihroti gandum272 kcal / 100 g
- Roti organikkomersial247 kcal / 100 g
- Roti sekoibebas gluten229 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti
Berapa kalori dalam 100 g Roti?
100 g Roti mengandungi 269 kcal, dengan 2.6 g protein, 46 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti?
50 g Roti mengandungi 135 kcal, dengan 1.3 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti?
150 g Roti mengandungi 404 kcal, dengan 3.9 g protein, 69 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti?
200 g Roti mengandungi 538 kcal, dengan 5.2 g protein, 92 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti?
250 g Roti mengandungi 673 kcal, dengan 6.5 g protein, 116 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: slv 227 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
