Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti putih
Kalori & fakta pemakanan
roti gandum
272
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.7 g
Karbo51 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 272 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 4 g 14%
- Gula 4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 8.7 g | 51 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.3 g | 25 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 13 g | 76 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 17 g | 101 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 22 g | 126 g | 7.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih?
100 g Roti putih mengandungi 272 kcal, dengan 8.7 g protein, 51 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih?
50 g Roti putih mengandungi 136 kcal, dengan 4.3 g protein, 25 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih?
150 g Roti putih mengandungi 408 kcal, dengan 13 g protein, 76 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih?
200 g Roti putih mengandungi 544 kcal, dengan 17 g protein, 101 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih?
250 g Roti putih mengandungi 680 kcal, dengan 22 g protein, 126 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B311000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
