Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti putih
Kalori & fakta pemakanan
0–25%, sedia untuk dibakar, sedia dimakan
257
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.9 g
Karbo43 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 257 kcal —
- Protein 8.9 g 18%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 4.6 g 6%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 4 g 14%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 8.9 g | 43 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4.5 g | 22 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 13 g | 65 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 18 g | 86 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 22 g | 108 g | 12 g |
Makanan serupa
- Roti putih sususerat kira-kira 4%, cth. tekaka285 kcal / 100 g
- Roti putih bebas gluten224 kcal / 100 g
- Roti putih tanpa gulakira-kira 2.5% serat, contohnya roti Itali256 kcal / 100 g
- Roti putih kurang kalorikurang kalori207 kcal / 100 g
- Roti putih airkira-kira 3% serat, contohnya roti gulung berkeju274 kcal / 100 g
- Roti gulung putihkeluaran komersial250 kcal / 100 g
- Roti gandum putih238 kcal / 100 g
- Baguet gandum putih270 kcal / 100 g
- Wrap putihseperti dibeli275 kcal / 100 g
- Roti putih premium230 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih?
100 g Roti putih mengandungi 257 kcal, dengan 8.9 g protein, 43 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih?
50 g Roti putih mengandungi 129 kcal, dengan 4.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih?
150 g Roti putih mengandungi 386 kcal, dengan 13 g protein, 65 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih?
200 g Roti putih mengandungi 514 kcal, dengan 18 g protein, 86 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih?
250 g Roti putih mengandungi 643 kcal, dengan 22 g protein, 108 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: mvt 05.186 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat