Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti putih
Kalori & fakta pemakanan
komersial, dengan serat tambahan, dibakar
294
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo52 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 294 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 7.7 g 28%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 12 g | 52 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 5.8 g | 26 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 17 g | 78 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 23 g | 104 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 29 g | 130 g | 5 g |
Makanan serupa
- Roti putih dengan gentian tambahan dipanggangdengan gentian tambahan, dipanggang266 kcal / 100 g
- Roti putih komersial panggangkomersial, panggang288 kcal / 100 g
- Roti putih gaya Italikomersial, dibakar304 kcal / 100 g
- Roti putih dengan gentian tambahandengan gentian tambahan224 kcal / 100 g
- Roti putih sususerat kira-kira 4%, cth. tekaka285 kcal / 100 g
- Roti sandwic putihdibakar
- Roti damper putihbuatan komersial, dibakar290 kcal / 100 g
- Crumpet putihkomersial, dibakar222 kcal / 100 g
- Roti putih Jackarookomersial, ditambah vitamin B1, folat dan zat besi, dibakar296 kcal / 100 g
- Roti putih airkira-kira 3% serat, contohnya roti gulung berkeju274 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih?
100 g Roti putih mengandungi 294 kcal, dengan 12 g protein, 52 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih?
50 g Roti putih mengandungi 147 kcal, dengan 5.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih?
150 g Roti putih mengandungi 441 kcal, dengan 17 g protein, 78 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih?
200 g Roti putih mengandungi 588 kcal, dengan 23 g protein, 104 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih?
250 g Roti putih mengandungi 735 kcal, dengan 29 g protein, 130 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: ausnut F001479 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat