Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Red onion, fried

Kalori & fakta pemakanan

126
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.7 g
Karbo6.1 g
Lemak10 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 126 kcal —
  • Protein 1.7 g 3%
  • Karbohidrat 6.1 g 2%
  • Lemak 10 g 13%
  • Lemak tepu 0.7 g 3%
  • Serat 1.3 g 5%
  • Gula 4 g —
  • Natrium 4.1 mg 0%
  • Kolesterol 2.8 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0.58 µg 0%
  • Vitamin C 3.5 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2.2 mg 15%
  • Vitamin K 14.1 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
  • Niasin (B3) 0.13 mg 1%
  • Vitamin B6 0.27 mg 16%
  • Folat (B9) 21.1 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 38.3 mg 3%
  • Zat besi 0.57 mg 3%
  • Magnesium 12.5 mg 3%
  • Fosforus 46.6 mg 4%
  • Kalium 246 mg 5%
  • Zink 0.45 mg 4%
  • Kuprum 0.07 mg 8%
  • Mangan 0.26 mg 11%
  • Selenium 0.56 µg 1%
  • Iodin 1.1 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1261.7 g6.1 g10 g
50 g50 g630.8 g3 g5.1 g
150 g150 g1892.5 g9.1 g15 g
200 g200 g2523.3 g12 g20 g
250 g250 g3154.2 g15 g25 g

Soalan tentang Red onion, fried

Berapa kalori dalam 100 g Red onion, fried?

100 g Red onion, fried mengandungi 126 kcal, dengan 1.7 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Red onion, fried?

50 g Red onion, fried mengandungi 63 kcal, dengan 0.8 g protein, 3 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Red onion, fried?

150 g Red onion, fried mengandungi 189 kcal, dengan 2.5 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Red onion, fried?

200 g Red onion, fried mengandungi 252 kcal, dengan 3.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Red onion, fried?

250 g Red onion, fried mengandungi 315 kcal, dengan 4.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 34516 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat