Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pudding, cream pudding, industrial
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 160 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 7.9 g 10%
- Lemak tepu 5.1 g 26%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 18 g —
- Natrium 39.4 mg 2%
- Kolesterol 17.9 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 65.4 µg 7%
- Vitamin C 0.74 mg 1%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 0.14 mg 1%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 5.6 µg 1%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 105 mg 8%
- Zat besi 0.17 mg 1%
- Magnesium 14.2 mg 3%
- Fosforus 82.5 mg 7%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0.44 mg 4%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.3 µg 4%
- Iodin 12.5 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 2.7 g | 19 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1.4 g | 9.7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 4.1 g | 29 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 5.5 g | 39 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 6.8 g | 48 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pudding, cream pudding, industrial
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, cream pudding, industrial?
100 g Pudding, cream pudding, industrial mengandungi 160 kcal, dengan 2.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, cream pudding, industrial?
50 g Pudding, cream pudding, industrial mengandungi 80 kcal, dengan 1.4 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, cream pudding, industrial?
150 g Pudding, cream pudding, industrial mengandungi 240 kcal, dengan 4.1 g protein, 29 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, cream pudding, industrial?
200 g Pudding, cream pudding, industrial mengandungi 320 kcal, dengan 5.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, cream pudding, industrial?
250 g Pudding, cream pudding, industrial mengandungi 400 kcal, dengan 6.8 g protein, 48 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32528 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
