Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pudding, chocolate pudding, industrial
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 116 kcal —
- Protein 3.7 g 7%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 17 g —
- Natrium 55.4 mg 2%
- Kolesterol 8.2 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0.03 µg 0%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 0.58 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niasin (B3) 0.13 mg 1%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 6.6 µg 2%
- Vitamin B12 0.41 µg 17%
Mineral
- Kalsium 148 mg 11%
- Zat besi 0.18 mg 1%
- Magnesium 18.4 mg 4%
- Fosforus 114 mg 9%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 3 µg 6%
- Iodin 17.8 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3.7 g | 19 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.9 g | 9.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5.6 g | 29 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7.5 g | 38 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9.4 g | 48 g | 6.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pudding, chocolate pudding, industrial
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
100 g Pudding, chocolate pudding, industrial mengandungi 116 kcal, dengan 3.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
50 g Pudding, chocolate pudding, industrial mengandungi 58 kcal, dengan 1.9 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
150 g Pudding, chocolate pudding, industrial mengandungi 174 kcal, dengan 5.6 g protein, 29 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
200 g Pudding, chocolate pudding, industrial mengandungi 232 kcal, dengan 7.5 g protein, 38 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
250 g Pudding, chocolate pudding, industrial mengandungi 290 kcal, dengan 9.4 g protein, 48 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32529 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
