Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Porco, costeleta gorda grelhada

Kalori & fakta pemakanan

305

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Lemak23 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	305	24 g	23 g
50 g	50 g	153	12 g	12 g
150 g	150 g	458	37 g	35 g
200 g	200 g	610	49 g	46 g
250 g	250 g	763	61 g	58 g

Berapa kalori dalam 100 g Porco, costeleta gorda grelhada?

100 g Porco, costeleta gorda grelhada mengandungi 305 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Porco, costeleta gorda grelhada?

50 g Porco, costeleta gorda grelhada mengandungi 153 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Porco, costeleta gorda grelhada?

150 g Porco, costeleta gorda grelhada mengandungi 458 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Porco, costeleta gorda grelhada?

200 g Porco, costeleta gorda grelhada mengandungi 610 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Porco, costeleta gorda grelhada?

250 g Porco, costeleta gorda grelhada mengandungi 763 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat dan 58 g lemak.

Sumber: portfir 177 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat