Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Porco, costeleta meio gorda grelhada

Kalori & fakta pemakanan

261

kalorikcal setiap 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Lemak17 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	261	27 g	17 g
50 g	50 g	131	14 g	8.5 g
150 g	150 g	392	41 g	26 g
200 g	200 g	522	54 g	34 g
250 g	250 g	653	68 g	43 g

Berapa kalori dalam 100 g Porco, costeleta meio gorda grelhada?

100 g Porco, costeleta meio gorda grelhada mengandungi 261 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Porco, costeleta meio gorda grelhada?

50 g Porco, costeleta meio gorda grelhada mengandungi 131 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Porco, costeleta meio gorda grelhada?

150 g Porco, costeleta meio gorda grelhada mengandungi 392 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Porco, costeleta meio gorda grelhada?

200 g Porco, costeleta meio gorda grelhada mengandungi 522 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Porco, costeleta meio gorda grelhada?

250 g Porco, costeleta meio gorda grelhada mengandungi 653 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat dan 43 g lemak.

Sumber: portfir 178 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat