Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Plum

Kalori & fakta pemakanan

dengan kulit, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.8 g

Karbo11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	53	0.8 g	11 g	–
50 g	50 g	27	0.4 g	5.7 g	–
150 g	150 g	80	1.2 g	17 g	–
200 g	200 g	106	1.5 g	23 g	–
250 g	250 g	133	1.9 g	29 g	–

Berapa kalori dalam 100 g Plum?

100 g Plum mengandungi 53 kcal, dengan 0.8 g protein, 11 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Plum?

50 g Plum mengandungi 27 kcal, dengan 0.4 g protein, 5.7 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Plum?

150 g Plum mengandungi 80 kcal, dengan 1.2 g protein, 17 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Plum?

200 g Plum mengandungi 106 kcal, dengan 1.5 g protein, 23 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Plum?

250 g Plum mengandungi 133 kcal, dengan 1.9 g protein, 29 g karbohidrat dan – lemak.

Sumber: tbca BRC0005C · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat