Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pizza with extra meat, thick crust

Kalori & fakta pemakanan

278
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo25 g
Lemak13 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 278 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbohidrat 25 g 9%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak tepu 5.1 g 25%
  • Serat 1.8 g 6%
  • Gula 2.7 g —
  • Natrium 571 mg 25%
  • Kolesterol 31 mg 10%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 57 µg 6%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0.1 µg 1%
  • Vitamin E 0.77 mg 5%
  • Vitamin K 8.4 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0.33 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
  • Niasin (B3) 4.1 mg 26%
  • Vitamin B6 0.12 mg 7%
  • Folat (B9) 86 µg 22%
  • Vitamin B12 0.54 µg 23%
  • Kolin 25.3 mg 5%

Mineral

  • Kalsium 146 mg 11%
  • Zat besi 2.3 mg 13%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosforus 207 mg 17%
  • Kalium 199 mg 4%
  • Zink 1.6 mg 15%
  • Kuprum 0.1 mg 11%
  • Selenium 19.2 µg 35%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g27813 g25 g13 g
1 hidangan131 g36418 g33 g17 g
2 hidangan262 g72835 g65 g34 g
½ hidangan65.5 g1828.7 g16 g8.5 g
3 hidangan393 g109352 g98 g51 g
4 hidangan524 g145770 g130 g68 g
50 g50 g1396.7 g12 g6.5 g
150 g150 g41720 g37 g20 g
200 g200 g55627 g50 g26 g
250 g250 g69533 g62 g33 g

Soalan tentang Pizza with extra meat, thick crust

Berapa kalori dalam 100 g Pizza with extra meat, thick crust?

100 g Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 278 kcal, dengan 13 g protein, 25 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (131 g) Pizza with extra meat, thick crust?

1 hidangan (131 g) Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 364 kcal, dengan 18 g protein, 33 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (262 g) Pizza with extra meat, thick crust?

2 hidangan (262 g) Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 728 kcal, dengan 35 g protein, 65 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (65.5 g) Pizza with extra meat, thick crust?

½ hidangan (65.5 g) Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 182 kcal, dengan 8.7 g protein, 16 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (393 g) Pizza with extra meat, thick crust?

3 hidangan (393 g) Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 1093 kcal, dengan 52 g protein, 98 g karbohidrat dan 51 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (524 g) Pizza with extra meat, thick crust?

4 hidangan (524 g) Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 1457 kcal, dengan 70 g protein, 130 g karbohidrat dan 68 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza with extra meat, thick crust?

50 g Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 139 kcal, dengan 6.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza with extra meat, thick crust?

150 g Pizza with extra meat, thick crust mengandungi 417 kcal, dengan 20 g protein, 37 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 58106660 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat