Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Whopper Jr
Kalori & fakta pemakanan
Burger King
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 216 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 9.6 g 12%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 1 g 4%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 2.9 mg 3%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.34 mg 2%
- Vitamin K 9.4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamin B6 0.17 mg 10%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0.85 µg 35%
- Kolin 30.3 mg 6%
Mineral
- Kalsium 64 mg 5%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 97 mg 8%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 1.8 mg 16%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Selenium 16.9 µg 31%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 11 g | 20 g | 9.6 g |
| 1 hidangan | 135 g | 292 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 2 hidangan | 270 g | 583 | 29 g | 54 g | 26 g |
| ½ hidangan | 67.5 g | 146 | 7.2 g | 14 g | 6.5 g |
| 3 hidangan | 405 g | 875 | 44 g | 82 g | 39 g |
| 4 hidangan | 540 g | 1166 | 58 g | 109 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5.4 g | 10 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 16 g | 30 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 22 g | 40 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 27 g | 50 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Whopper Jr
Apakah yang biasanya ada dalam Whopper Jr?
Ia biasanya mengandungi patty daging lembu panggang, roti burger, salad, tomato, bawang, jeruk timun, mayones dan sos tomato. Susunan atau bahan tambahan boleh berbeza mengikut tempat.
Berapa besar satu hidangan Whopper Jr?
Satu burger biasanya sekitar 135 g. Untuk saiz hidangan itu, tenaga ialah kira-kira 292 kcal.
Bagaimana menyimpan Whopper Jr yang berbaki?
Masukkan ke dalam peti sejuk dalam masa dua jam selepas dibeli atau dihidangkan, sebaik-baiknya selepas membungkusnya rapat. Asingkan sayur dan sos jika boleh supaya roti tidak cepat lembik.
Bolehkah Whopper Jr dipanaskan semula?
Boleh, tetapi keluarkan salad, tomato dan jeruk timun dahulu kerana sayur-sayuran ini mudah layu. Panaskan patty dan roti hingga berwap panas; jika menggunakan ketuhar gelombang mikro, panaskan sekejap-sekejap supaya roti tidak menjadi liat.
Apa beza Whopper Jr dengan keju dari segi tenaga dan protein?
Whopper Jr dengan keju membekalkan 235 kcal dan 12 g protein bagi setiap 100 g, berbanding 216 kcal dan 11 g protein bagi Whopper Jr.
Adakah Whopper Jr mengandungi alergen?
Roti burger biasanya mengandungi gandum, manakala mayones boleh mengandungi telur; bijan juga mungkin terdapat pada roti. Bahan dan risiko pencemaran silang berbeza mengikut penyediaan, jadi tanyakan senarai alergen untuk burger yang anda pesan jika anda perlu mengelakkan sesuatu bahan.
Sumber: FNDDS (USDA) 27510552 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
