Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Whopper dengan keju

Kalori & fakta pemakanan

Burger King

268

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo17 g

Lemak16 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Kalori 268 kcal —
Protein 14 g 27%
Karbohidrat 17 g 6%
Lemak 16 g 20%
Lemak tepu 5.7 g 29%
Serat 1.1 g 4%
Gula 4.5 g —
Natrium 473 mg 21%
Kolesterol 51 mg 17%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

Vitamin A 50 µg 6%
Vitamin C 1.1 mg 1%
Vitamin D 0.1 µg 1%
Vitamin E 0.57 mg 4%
Vitamin K 14.2 µg 12%
Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
Niasin (B3) 3.1 mg 20%
Vitamin B6 0.19 mg 11%
Folat (B9) 51 µg 13%
Vitamin B12 0.93 µg 39%
Kolin 36.8 mg 7%

Mineral

Kalsium 73 mg 6%
Zat besi 2.3 mg 13%
Magnesium 18 mg 4%
Fosforus 125 mg 10%
Kalium 208 mg 4%
Zink 2.3 mg 21%
Kuprum 0.08 mg 9%
Selenium 16.5 µg 30%

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	268	14 g	17 g	16 g
1 hidangan	290 g	777	40 g	48 g	46 g
2 hidangan	580 g	1554	79 g	97 g	92 g
½ hidangan	145 g	389	20 g	24 g	23 g
3 hidangan	870 g	2332	119 g	145 g	138 g
4 hidangan	1160 g	3109	159 g	193 g	183 g
50 g	50 g	134	6.8 g	8.3 g	7.9 g
150 g	150 g	402	21 g	25 g	24 g
200 g	200 g	536	27 g	33 g	32 g
250 g	250 g	670	34 g	42 g	40 g

Makanan serupa

Soalan tentang Whopper dengan keju

Berapa berat satu Whopper dengan keju?

Satu burger biasanya kira-kira 290 g. Saiznya besar, dengan patty daging lembu, keju, sayur dan roti.

Apakah kandungan protein dalam Whopper dengan keju?

Setiap 100 g mengandungi 14 g protein. Satu burger seberat 290 g membekalkan kira-kira 40 g.

Bagaimanakah Whopper dengan keju berbeza daripada Whopper biasa?

Whopper dengan keju mengandungi 268 kcal dan 14 g protein bagi setiap 100 g; Whopper biasa mempunyai 248 kcal dan 11.2 g protein. Keju menambah rasa berkrim dan sedikit masin.

Apakah perbezaan Whopper dengan keju dan Whopper Jr dengan keju?

Whopper Jr dengan keju lebih kecil dan mengandungi 235 kcal bagi setiap 100 g, berbanding 268 kcal dalam Whopper dengan keju. Kandungan proteinnya hampir sama: masing-masing 12 g dan 14 g bagi setiap 100 g.

Apakah bahan yang biasanya ada dalam Whopper dengan keju?

Ia menggabungkan roti burger, patty daging lembu, hirisan keju, tomato, salad, bawang dan jeruk timun, lazimnya bersama sos. Sayur segar dan jeruk memberi rasa rangup serta masam yang mengimbangi daging dan keju.

Bagaimanakah hendak memanaskan semula Whopper dengan keju?

Untuk mengelakkan roti menjadi lembik, asingkan sayur dan jeruk dahulu. Panaskan patty bersama keju dan roti seketika dalam ketuhar gelombang mikro, kemudian pasang semula dengan sayur; tambah sayur selepas dipanaskan.

Bagaimanakah cara menyimpan lebihan Whopper dengan keju?

Masukkan burger ke dalam peti sejuk dalam masa dua jam selepas dibeli atau dihidangkan, sebaik-baiknya dalam bekas bertutup. Habiskan dalam masa tiga hingga empat hari dan panaskan semula hingga bahagian tengah betul-betul panas; buang jika lama terbiar pada suhu bilik.

Apakah makanan yang sesuai dimakan bersama Whopper dengan keju?

Kentang goreng ialah gandingan klasik; salad ringkas atau hirisan sayur pula memberi kontras yang segar. Jika mahu hidangan yang kurang berat, pilih air kosong dan sayur sebagai iringan.

Sumber: FNDDS (USDA) 27510231 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat