Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza pepperoni
Kalori & fakta pemakanan
keju, kerupuk nipis, beku, dimasak
275
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo30 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 275 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 5 g 25%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 445 mg 19%
- Kolesterol 22.8 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 69.9 µg 8%
- Vitamin C 2.9 mg 3%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Vitamin E 1.3 mg 9%
- Vitamin K 9.5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0.11 mg 7%
- Folat (B9) 227 µg 57%
- Vitamin B12 0.18 µg 8%
- Kolin 37.4 mg 7%
Mineral
- Kalsium 154 mg 12%
- Zat besi 1.9 mg 10%
- Magnesium 17.5 mg 4%
- Fosforus 159 mg 13%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.21 mg 9%
- Selenium 8.6 µg 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.6 g | 15 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 17 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 22 g | 61 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 28 g | 76 g | 28 g |
Makanan serupa
- Pizza pepperoni Pizza Hut14", kerak nipis dan rangup333 kcal / 100 g
- Makan tengah hari sekolah pizza pepperoni bijirin penuh kerak tebaltopping pepperoni, sejuk beku, dimasak259 kcal / 100 g
- Piza pepperonidengan sosej salai, produk sejuk beku yang dipanaskan235 kcal / 100 g
- Pizzakeju separuh skim, kerak nipis, beku, dimasak256 kcal / 100 g
- Pizza Digiornotopping pepperoni, kerak nipis rangup, sejuk beku, dibakar283 kcal / 100 g
- Piza pepperoni berkerak nipisbuatan sendiri, dibakar276 kcal / 100 g
- Pepperonidaging lembu dan babi, dihiris504 kcal / 100 g
Soalan tentang Pizza pepperoni
Berapa kalori dalam 100 g Pizza pepperoni?
100 g Pizza pepperoni mengandungi 275 kcal, dengan 11 g protein, 30 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza pepperoni?
50 g Pizza pepperoni mengandungi 137 kcal, dengan 5.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza pepperoni?
150 g Pizza pepperoni mengandungi 412 kcal, dengan 17 g protein, 46 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza pepperoni?
200 g Pizza pepperoni mengandungi 550 kcal, dengan 22 g protein, 61 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza pepperoni?
250 g Pizza pepperoni mengandungi 687 kcal, dengan 28 g protein, 76 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 8001 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
