Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Peha ayam

Kalori & fakta pemakanan

suku, dengan bahagian belakang dan kulit, dimasak dengan marjerin

200

kalorikcal setiap 100 g

Protein17 g

Karbo1.7 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	200	17 g	1.7 g	14 g
50 g	50 g	100	8.7 g	0.9 g	6.8 g
150 g	150 g	300	26 g	2.6 g	20 g
200 g	200 g	400	35 g	3.4 g	27 g
250 g	250 g	500	43 g	4.3 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam?

100 g Peha ayam mengandungi 200 kcal, dengan 17 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam?

50 g Peha ayam mengandungi 100 kcal, dengan 8.7 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam?

150 g Peha ayam mengandungi 300 kcal, dengan 26 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam?

200 g Peha ayam mengandungi 400 kcal, dengan 35 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam?

250 g Peha ayam mengandungi 500 kcal, dengan 43 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: portfir 258 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat