Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pate hati khinzir
Kalori & fakta pemakanan
355
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo2.9 g
Lemak33 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 355 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 2.9 g 1%
- Lemak 33 g 43%
- Lemak tepu 12 g 58%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 1.4 g —
- Natrium 671 mg 29%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8800 µg 978%
- Vitamin C 11.3 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.8 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.86 mg 66%
- Niasin (B3) 4.5 mg 28%
- Asid pantotenik (B5) 1.4 mg 29%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 138 µg 35%
- Vitamin B12 6.6 µg 273%
Mineral
- Kalsium 17.6 mg 1%
- Zat besi 5.3 mg 30%
- Magnesium 12.3 mg 3%
- Fosforus 153 mg 12%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 2.1 mg 19%
- Kuprum 0.4 mg 44%
- Mangan 0.12 mg 5%
- Selenium 17.5 µg 32%
- Iodin 30.2 µg 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 11 g | 2.9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5.4 g | 1.5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 16 g | 4.4 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 22 g | 5.8 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 27 g | 7.3 g | 83 g |
Makanan serupa
- Paté hati ayam316 kcal / 100 g
- Mus hati khinzir286 kcal / 100 g
- Pate hati angsa459 kcal / 100 g
- Hati khinzir dalam tin320 kcal / 100 g
- Hati khinzirdimasak159 kcal / 100 g
- Pes hati237 kcal / 100 g
- Patari hati ayamdalam tin201 kcal / 100 g
- Pes hati ayam134 kcal / 100 g
- Pati arnab286 kcal / 100 g
- Sosej hati319 kcal / 100 g
Soalan tentang Pate hati khinzir
Berapa kalori dalam 100 g Pate hati khinzir?
100 g Pate hati khinzir mengandungi 355 kcal, dengan 11 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pate hati khinzir?
50 g Pate hati khinzir mengandungi 178 kcal, dengan 5.4 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pate hati khinzir?
150 g Pate hati khinzir mengandungi 533 kcal, dengan 16 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pate hati khinzir?
200 g Pate hati khinzir mengandungi 710 kcal, dengan 22 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 67 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pate hati khinzir?
250 g Pate hati khinzir mengandungi 888 kcal, dengan 27 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 83 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 8305 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
