Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pati arnab
Kalori & fakta pemakanan
286
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo1.7 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 286 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 1.7 g 1%
- Lemak 25 g 31%
- Lemak tepu 9.5 g 47%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.7 g —
- Natrium 577 mg 25%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4000 µg 444%
- Vitamin C 0.74 mg 1%
- Vitamin D 0.47 µg 2%
- Vitamin E 0.4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0.27 mg 16%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 12.5 mg 1%
- Zat besi 3.1 mg 17%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 212 mg 17%
- Kalium 311 mg 7%
- Iodin 4 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 15 g | 1.7 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7.4 g | 0.9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 2.6 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 3.5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 37 g | 4.3 g | 61 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pati arnab
Berapa kalori dalam 100 g Pati arnab?
100 g Pati arnab mengandungi 286 kcal, dengan 15 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pati arnab?
50 g Pati arnab mengandungi 143 kcal, dengan 7.4 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pati arnab?
150 g Pati arnab mengandungi 429 kcal, dengan 22 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pati arnab?
200 g Pati arnab mengandungi 572 kcal, dengan 29 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pati arnab?
250 g Pati arnab mengandungi 715 kcal, dengan 37 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 8240 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
