Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Parsnip, cooked (without addition of salt)
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 2.9 g —
- Natrium 2.2 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.2 g | 11 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1.8 g | 17 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2.4 g | 23 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3 g | 29 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Parsnip, cooked (without addition of salt)
Berapa kalori dalam 100 g Parsnip, cooked (without addition of salt)?
100 g Parsnip, cooked (without addition of salt) mengandungi 58 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Parsnip, cooked (without addition of salt)?
50 g Parsnip, cooked (without addition of salt) mengandungi 29 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Parsnip, cooked (without addition of salt)?
150 g Parsnip, cooked (without addition of salt) mengandungi 87 kcal, dengan 1.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Parsnip, cooked (without addition of salt)?
200 g Parsnip, cooked (without addition of salt) mengandungi 116 kcal, dengan 2.4 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Parsnip, cooked (without addition of salt)?
250 g Parsnip, cooked (without addition of salt) mengandungi 145 kcal, dengan 3 g protein, 29 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 13443 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
