Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pargo legítimo cozido

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	82	20 g	0.3 g
50 g	50 g	41	9.9 g	0.2 g
150 g	150 g	123	30 g	0.5 g
200 g	200 g	164	40 g	0.6 g
250 g	250 g	205	50 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Pargo legítimo cozido?

100 g Pargo legítimo cozido mengandungi 82 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pargo legítimo cozido?

50 g Pargo legítimo cozido mengandungi 41 kcal, dengan 9.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pargo legítimo cozido?

150 g Pargo legítimo cozido mengandungi 123 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pargo legítimo cozido?

200 g Pargo legítimo cozido mengandungi 164 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pargo legítimo cozido?

250 g Pargo legítimo cozido mengandungi 205 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: portfir 851 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat