Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Oscar Mayer ham cincang
Kalori & fakta pemakanan
dengan jus asli
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 180 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 3.7 g 1%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.1 g 20%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 1249 mg 54%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 219 mg 18%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 2.3 mg 20%
- Kuprum 0.24 mg 27%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 16 g | 3.7 g | 11 g |
| 1 hidangan | 28 g | 50 | 4.6 g | 1 g | 3.1 g |
| 2 hidangan | 56 g | 101 | 9.1 g | 2 g | 6.2 g |
| ½ hidangan | 14 g | 25 | 2.3 g | 0.5 g | 1.6 g |
| 3 hidangan | 84 g | 151 | 14 g | 3.1 g | 9.4 g |
| 4 hidangan | 112 g | 202 | 18 g | 4.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8.2 g | 1.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 25 g | 5.5 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 33 g | 7.3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 41 g | 9.1 g | 28 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Oscar Mayer ham cincang
Berapa kalori dalam 100 g Oscar Mayer ham cincang?
100 g Oscar Mayer ham cincang mengandungi 180 kcal, dengan 16 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28 g) Oscar Mayer ham cincang?
1 hidangan (28 g) Oscar Mayer ham cincang mengandungi 50 kcal, dengan 4.6 g protein, 1 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56 g) Oscar Mayer ham cincang?
2 hidangan (56 g) Oscar Mayer ham cincang mengandungi 101 kcal, dengan 9.1 g protein, 2 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14 g) Oscar Mayer ham cincang?
½ hidangan (14 g) Oscar Mayer ham cincang mengandungi 25 kcal, dengan 2.3 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (84 g) Oscar Mayer ham cincang?
3 hidangan (84 g) Oscar Mayer ham cincang mengandungi 151 kcal, dengan 14 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (112 g) Oscar Mayer ham cincang?
4 hidangan (112 g) Oscar Mayer ham cincang mengandungi 202 kcal, dengan 18 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Oscar Mayer ham cincang?
50 g Oscar Mayer ham cincang mengandungi 90 kcal, dengan 8.2 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Oscar Mayer ham cincang?
150 g Oscar Mayer ham cincang mengandungi 270 kcal, dengan 25 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172946 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
