Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Oat biscuit with egg, industrial, lidl
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 476 kcal —
- Protein 5.3 g 11%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak tepu 9.4 g 47%
- Serat 1.8 g 7%
- Gula 36 g —
- Natrium 176 mg 8%
- Kolesterol 8.1 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4.9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 2.1 mg 14%
- Vitamin K 13.5 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niasin (B3) 0.32 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 11.5 µg 3%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
Mineral
- Kalsium 134 mg 10%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 37.6 mg 9%
- Fosforus 218 mg 17%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.14 mg 15%
- Mangan 1 mg 45%
- Selenium 5.1 µg 9%
- Iodin 8.7 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 5.3 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.6 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7.9 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 11 g | 123 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 13 g | 153 g | 57 g |
Makanan serupa
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Oat biscuit lacy oatmeal cookies contains wheat471 kcal / 100 g
- Biscuit industrial sondey biscuit assortment lidl486 kcal / 100 g
- Chocolate and cappucino filled biscuit catago medaillon cappuccino lidl551 kcal / 100 g
- Butter biscuit wholewheat sonday butterkeks vollkorn lidl438 kcal / 100 g
- Butter biscuit sondey butterkeks classics lidl451 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Chocolate filled biscuit with meringue catago chocobit lidl519 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
Soalan tentang Oat biscuit with egg, industrial, lidl
Berapa kalori dalam 100 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
100 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl mengandungi 476 kcal, dengan 5.3 g protein, 61 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
50 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl mengandungi 238 kcal, dengan 2.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
150 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl mengandungi 714 kcal, dengan 7.9 g protein, 92 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
200 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl mengandungi 952 kcal, dengan 11 g protein, 123 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl?
250 g Oat biscuit with egg, industrial, lidl mengandungi 1190 kcal, dengan 13 g protein, 153 g karbohidrat dan 57 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32998 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
