Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biscuit, elovena, snack biscuit

Kalori & fakta pemakanan

386
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.4 g
Karbo52 g
Lemak15 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 386 kcal —
  • Protein 7.4 g 15%
  • Karbohidrat 52 g 19%
  • Lemak 15 g 19%
  • Lemak tepu 4.5 g 22%
  • Serat 8.9 g 32%
  • Gula 18 g —
  • Natrium 406 mg 18%
  • Kolesterol 0.42 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0.34 µg 0%
  • Vitamin C 0.63 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.7 mg 12%
  • Vitamin K 11 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0.46 mg 3%
  • Vitamin B6 0.07 mg 4%
  • Folat (B9) 13.2 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 26.1 mg 2%
  • Zat besi 2.1 mg 12%
  • Magnesium 58.7 mg 14%
  • Fosforus 190 mg 15%
  • Kalium 205 mg 4%
  • Zink 1.4 mg 13%
  • Kuprum 0.2 mg 23%
  • Mangan 1.6 mg 70%
  • Selenium 5.5 µg 10%
  • Iodin 8.8 µg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3867.4 g52 g15 g
50 g50 g1933.7 g26 g7.3 g
150 g150 g57911 g78 g22 g
200 g200 g77215 g103 g29 g
250 g250 g96518 g129 g36 g

Soalan tentang Biscuit, elovena, snack biscuit

Berapa kalori dalam 100 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

100 g Biscuit, elovena, snack biscuit mengandungi 386 kcal, dengan 7.4 g protein, 52 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

50 g Biscuit, elovena, snack biscuit mengandungi 193 kcal, dengan 3.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

150 g Biscuit, elovena, snack biscuit mengandungi 579 kcal, dengan 11 g protein, 78 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

200 g Biscuit, elovena, snack biscuit mengandungi 772 kcal, dengan 15 g protein, 103 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

250 g Biscuit, elovena, snack biscuit mengandungi 965 kcal, dengan 18 g protein, 129 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31623 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat