Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nanas

Kalori & fakta pemakanan

dalam jus sendiri, dalam tin

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.4 g

Karbo14 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	59	0.4 g	14 g	0.1 g
50 g	50 g	30	0.2 g	7 g	0.1 g
150 g	150 g	89	0.6 g	21 g	0.2 g
200 g	200 g	118	0.8 g	28 g	0.2 g
250 g	250 g	148	1 g	35 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Nanas?

100 g Nanas mengandungi 59 kcal, dengan 0.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nanas?

50 g Nanas mengandungi 30 kcal, dengan 0.2 g protein, 7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nanas?

150 g Nanas mengandungi 89 kcal, dengan 0.6 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nanas?

200 g Nanas mengandungi 118 kcal, dengan 0.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nanas?

250 g Nanas mengandungi 148 kcal, dengan 1 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 2843 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat