Ketahui apa yang ada di pinggan anda

minyak germa gandum

Kalori & fakta pemakanan

884

kalorikcal setiap 100 g

Protein0 g

Karbo0 g

Lemak100 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Lemak
100 g	100 g	884	100 g
1 hidangan	4.5 g	40	4.5 g
2 hidangan	9 g	80	9 g
½ hidangan	2.3 g	20	2.3 g
3 hidangan	13.5 g	119	14 g
4 hidangan	18 g	159	18 g
50 g	50 g	442	50 g
150 g	150 g	1326	150 g
200 g	200 g	1768	200 g
250 g	250 g	2210	250 g

Berapa kalori dalam 100 g minyak germa gandum?

100 g minyak germa gandum mengandungi 884 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 100 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (4.5 g) minyak germa gandum?

1 hidangan (4.5 g) minyak germa gandum mengandungi 40 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (9 g) minyak germa gandum?

2 hidangan (9 g) minyak germa gandum mengandungi 80 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (2.3 g) minyak germa gandum?

½ hidangan (2.3 g) minyak germa gandum mengandungi 20 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (13.5 g) minyak germa gandum?

3 hidangan (13.5 g) minyak germa gandum mengandungi 119 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (18 g) minyak germa gandum?

4 hidangan (18 g) minyak germa gandum mengandungi 159 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g minyak germa gandum?

50 g minyak germa gandum mengandungi 442 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g minyak germa gandum?

150 g minyak germa gandum mengandungi 1326 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 150 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171014 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat