Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mayonis

Kalori & fakta pemakanan

min. 70% lemak, diprapek

692
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo3.4 g
Lemak75 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 692 kcal —
  • Protein 1.3 g 3%
  • Karbohidrat 3.4 g 1%
  • Lemak 75 g 96%
  • Lemak tepu 6.8 g 34%
  • Serat 0.3 g 1%
  • Gula 1.2 g —
  • Natrium 552 mg 24%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 11.8 µg 1%
  • Vitamin E 47.9 mg 319%
  • Vitamin K 75 µg 63%
  • Niasin (B3) 0.14 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.23 mg 5%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Vitamin B12 0.39 µg 16%

Mineral

  • Kalsium 17.6 mg 1%
  • Zat besi 0.34 mg 2%
  • Magnesium 6.4 mg 2%
  • Fosforus 23 mg 2%
  • Kalium 28.1 mg 1%
  • Zink 0.13 mg 1%
  • Kuprum 0.02 mg 3%
  • Mangan 0.02 mg 1%
  • Iodin 30 µg 20%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g6921.3 g3.4 g75 g
50 g50 g3460.7 g1.7 g37 g
150 g150 g10382 g5.1 g112 g
200 g200 g13842.7 g6.8 g149 g
250 g250 g17303.3 g8.5 g186 g

Soalan tentang Mayonis

Berapa kalori dalam 100 g Mayonis?

100 g Mayonis mengandungi 692 kcal, dengan 1.3 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 75 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mayonis?

50 g Mayonis mengandungi 346 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mayonis?

150 g Mayonis mengandungi 1038 kcal, dengan 2 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 112 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mayonis?

200 g Mayonis mengandungi 1384 kcal, dengan 2.7 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 149 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mayonis?

250 g Mayonis mengandungi 1730 kcal, dengan 3.3 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 186 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11054 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat