Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lemak beluga
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, asli, mentah
731
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.5 g
Karbo0 g
Lemak69 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 731 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 69 g 88%
- Lemak tepu 6.8 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 21 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2461 µg 273%
- Vitamin E 5.3 mg 35%
- Niasin (B3) 2.9 mg 18%
Mineral
- Kalsium 1.7 mg 0%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 1.3 mg 0%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 4 mg 0%
- Zink 0.15 mg 1%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 731 | 9.5 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 4.8 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1097 | 14 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1462 | 19 g | 0 g | 138 g |
| 250 g | 250 g | 1828 | 24 g | 0 g | 173 g |
Makanan serupa
- Daging belugadaging buruan, asli, kering356 kcal / 100 g
- Muktuk belugadaging buruan, asli, mentah154 kcal / 100 g
- Hati belugadaging buruan, asli, mentah117 kcal / 100 g
- Sirip belugadaging buruan, asli, mentah271 kcal / 100 g
- Lemak narwhaldaging buruan, asli, mentah657 kcal / 100 g
- Daging ikan paus belugamentah, penduduk asli Alaska111 kcal / 100 g
- Mata belugadaging buruan, asli, mentah291 kcal / 100 g
- Lemak walrus mentahdaging buruan, asli, mentah746 kcal / 100 g
- Minyak belugalemak haiwan, asal890 kcal / 100 g
- Sirip paus belugamentah, penduduk asli Alaska271 kcal / 100 g
Soalan tentang Lemak beluga
Berapa kalori dalam 100 g Lemak beluga?
100 g Lemak beluga mengandungi 731 kcal, dengan 9.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 69 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lemak beluga?
50 g Lemak beluga mengandungi 366 kcal, dengan 4.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lemak beluga?
150 g Lemak beluga mengandungi 1097 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 104 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lemak beluga?
200 g Lemak beluga mengandungi 1462 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 138 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lemak beluga?
250 g Lemak beluga mengandungi 1828 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 173 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5764 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
