Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mata beluga

Kalori & fakta pemakanan

daging buruan, asli, mentah

291

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak23 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	291	20 g	23 g
50 g	50 g	146	9.8 g	12 g
150 g	150 g	437	29 g	35 g
200 g	200 g	582	39 g	47 g
250 g	250 g	728	49 g	58 g

Berapa kalori dalam 100 g Mata beluga?

100 g Mata beluga mengandungi 291 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mata beluga?

50 g Mata beluga mengandungi 146 kcal, dengan 9.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mata beluga?

150 g Mata beluga mengandungi 437 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mata beluga?

200 g Mata beluga mengandungi 582 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 47 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mata beluga?

250 g Mata beluga mengandungi 728 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 58 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5875 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat