Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kupang reneh
Kalori & fakta pemakanan
dengan sayur-sayuran, tanpa garam, direneh
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo2 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 7.3 g | 2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3.7 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 11 g | 3.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 15 g | 4.1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 18 g | 5.1 g | 5 g |
Makanan serupa
- Kupang yang direneh bersama sayur-sayurandengan garam58 kcal / 100 g
- Kupangrebus112 kcal / 100 g
- Makanan laut dengan sayur-sayurantanpa garam68 kcal / 100 g
- Sotongdireneh bersama sayur-sayuran, tanpa garam66 kcal / 100 g
- Hidangan kupang Braziltanpa garam141 kcal / 100 g
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Ikan putih renehair masin, dengan bawang, tomato dan lada benggala, dengan minyak, tanpa garam161 kcal / 100 g
Soalan tentang Kupang reneh
Berapa kalori dalam 100 g Kupang reneh?
100 g Kupang reneh mengandungi 58 kcal, dengan 7.3 g protein, 2 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kupang reneh?
50 g Kupang reneh mengandungi 29 kcal, dengan 3.7 g protein, 1 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kupang reneh?
150 g Kupang reneh mengandungi 87 kcal, dengan 11 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kupang reneh?
200 g Kupang reneh mengandungi 116 kcal, dengan 15 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kupang reneh?
250 g Kupang reneh mengandungi 145 kcal, dengan 18 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0312E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
