Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kulit burbot
Kalori & fakta pemakanan
pribumi, mentah
111
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 111 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 101 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Kalsium 212 mg 16%
- Zat besi 0.8 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosforus 267 mg 21%
- Kalium 283 mg 6%
- Zink 1.8 mg 16%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.1 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 24 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 36 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 60 g | 0 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kulit burbot
Berapa kalori dalam 100 g Kulit burbot?
100 g Kulit burbot mengandungi 111 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit burbot?
50 g Kulit burbot mengandungi 56 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit burbot?
150 g Kulit burbot mengandungi 167 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit burbot?
200 g Kulit burbot mengandungi 222 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit burbot?
250 g Kulit burbot mengandungi 278 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5913 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
