Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kepala ikan burbot
Kalori & fakta pemakanan
tempatan, dibakar
107
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 107 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.8 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 121 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 171 mg 14%
- Kalium 274 mg 6%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.02 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 36 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 48 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 60 g | 0 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kepala ikan burbot
Berapa kalori dalam 100 g Kepala ikan burbot?
100 g Kepala ikan burbot mengandungi 107 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kepala ikan burbot?
50 g Kepala ikan burbot mengandungi 54 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kepala ikan burbot?
150 g Kepala ikan burbot mengandungi 161 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kepala ikan burbot?
200 g Kepala ikan burbot mengandungi 214 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kepala ikan burbot?
250 g Kepala ikan burbot mengandungi 268 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5915 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
